« Il existe une place que vous devez occuper et que personne d’autre ne peut occuper, vous avez une tâche à faire que personne d’autre ne peut accomplir. » F. Scovel Shinn
J’anime depuis plusieurs années un atelier « Le tableau de visualisation », et j’y aborde le thème de la mission de vie. Au départ je Continue Reading
ATELIER ZOOMLes tensions, l’anxiété, le stress (grands ou petits), freinent notre bonheur, nous bloquent dans nos actions, et ont un effet sur notre vitalité et notre santé. La naturopathie, véritable art de vivre au naturel, nous offre toutes les techniques pour gérer concrètement ces situations et accéder au bien-être.
Vous trouverez dans cet atelier des outils simples mais puissants, que vous utiliserez :
>Dans les cas « d’urgence », à « piocher » selon les situations
>Au quotidien, pour arriver jour après jour à plus de sérénité
Gérer les stress pour mieux avancer, trouver la joie de vivre et cheminer vers la paix intérieure.
LA NATUROPATHIE : cheminer vers le bien-être GESTION DU STRESS PAR LE CORPS GESTION DU STRESS PAR LE CONTACT A LA NATURE QUELQUES PLANTES ET HUILES ESSENTIELLES L'HYGIENE DE LA PENSÉE • La relaxation • Le travail sur soi PAIX INTERIEURE AU QUOTIDIEN • La puissance de l’introspection • Les objectifs • Les affirmations • Les intentions • La gratitude • 4 techniques pour apaiser les conflits • « Faire comme si » • Les épreuves • Le plan spirituel
• QUAND ? deux dates, au choix : Samedi 13 février 10h – 12h30
ou Dimanche 21 février 10h – 12H30
• OÙ ? Sur zoom
• TARIF : 20 euros
SI VOUS SOUHAITEZ VOUS INSCRIRE C’EST ICI => : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdoR19LxcSur-jgrMUNmcXGIhLQDEfDA7imTxRB5Ob2qhm-og/viewform?usp=sf_link
> A l’issue de l’atelier vous recevrez la présentation PowerPoint ainsi qu’une version imprimable.
>Jetez un oeil sur la zone latérale de cette page pour lire les commentaires sur mon atelier précédent !
Merci de votre intérêt et n’hésitez pas à partager !
Flo
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Voilà une super recette pour manger du cru et changer des jus ou des salades. Continue Reading
J’ai toujours aimé explorer tout ce qui concerne le travail sur soi, et je profite chaque année de l’énergie de janvier pour parler des résolutions et des objectifs.
Cette fois j’avais envie d’aborder la notion de « Jouer son rôle » une méthode décrite en 1924 par Henri Durville. Ce principe, bien d’autres l’exposent, mais peu le font de manière aussi assurée. Et en effet ce terme « Jouer son rôle » questionne, mais en tout cas voilà comment moi je l’applique. Continue Reading
Les fêtes de fin d’année c’est un peu un moment suspendu dans le temps. Même au milieu de difficultés c’est une période propice pour s’élever au dessus du quotidien surtout si on peut la passer avec ses proches. Si l’inquiétude ou des tensions prennent le dessus, voici deux conseils qui peuvent vous aider à trouver et cultiver un calme intérieur en cette période.
LES PLANTES APAISANTES
>Le remède de Bach
Le Dr Bach a élaboré il y a un siècle 38 élixirs floraux correspondant chacun à un état émotionnel. Il composa à partir de ces fleurs, le célèbre complexe d’urgence, destiné à toutes les situations de crise. Continue Reading