CHANGER LA RÉPONSE POUR TRANSFORMER SA VIE

Dans notre quête de travail sur soi, nous avons souvent l’impression que pour progresser, transformer notre vie, il faudrait entreprendre de grandes actions, avoir des objectifs ambitieux, révolutionner notre quotidien ou encore abandonner totalement certaines habitudes pour en adopter de nouvelles… Mais on peut aussi employer des approches plus simples et plus subtiles pour avancer. L’une d’elle qui résonne beaucoup pour moi, est de changer la manière de répondre aux situations que nous rencontrons.

« Les mêmes actions produisent toujours les mêmes résultats » est une formule bien connue en développement personnel, et de façon analogue, certaines situations se répètent tout simplement parce que nous y répondons toujours avec les mêmes réactions… Mais il est aussi possible d’y donner tout simplement une réponse différente, et c’est par là que peut résider une clé vers davantage de  bien-être et d’harmonie …

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MANGER AU MOINS 3 PENSEES POSITIVES PAR JOUR

Ma copine Anaïs (graphiste) m’a fait le grand cadeau (gratitude) de m’envoyer ce dessin. Je me suis dit que j’allais d’une part le partager, car je le trouve top, mais aussi l’illustrer à mon tour pour la remercier, par des pensées positives !

L’affirmation est un outil puissant pour réaliser ce que l’on désire et c’est certainement aussi le plus simple à utiliser : il s’agit de se concentrer plusieurs fois par jour sur une phrase courte et positive qui illustre notre intention ou notre objectif.

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LE JEU DE LA VIE et comment le jouer

Une amie naturo me l’avait conseillé alors que j’étais en début de deuxième année, et j’entrais alors de plein pied dans une nouvelle compréhension des lois de la vie.
Bien que sur internet les sujets sur la loi de l’attraction se multiplient aujourd’hui, surtout depuis le film Le secret, ce thème ne date pas d’hier :  Le jeu de la vie  a été publié en 1925 !

Ce que ce petit livre a de plus que les autres sur le même thème, c’est qu’il contient en quelques pages tout ce qu’il faut savoir. Son écriture fluide et dynamique alterne exemples, citations, et affirmations. Pour Florence Scovel Shinn c’est très simple : suivez exactement son enseignement et vous obtiendrez votre juste place et tout ce dont vous avez besoin. Continue Reading

RESOLUTIONS 2018 : OBJECTIFS ET TABLEAU DE VISUALISATION

Si se fixer des objectifs pour atteindre ses buts peut-être fait toute l’année, le meilleur moment reste le mois de janvier, mois des voeux et des résolutions. Cette période de l’année est empreinte d’une énergie constructive et positive commune. Les intentions et objectifs posés ont d’autant plus de puissance qu’ils sont portés par ce courant galvanisant.

Je vous propose, en plus d’écrire et détailler vos buts, de réaliser un tableau de visualisation,  qui permet de se représenter plus précisément ce que l’on souhaite voir s’accomplir. Continue Reading