Si vous possédez ou projetez de vous procurer des pierres, des cristaux, des bijoux, que ce soit suite à un coup de coeur, pour des soins énergétiques, ou harmoniser les lieux, vous savez probablement qu’il convient de les entretenir régulièrement. En effet au fil du temps elles peuvent se charger en énergies indésirables, voir leur taux vibratoire diminuer et ainsi abaisser l’énergie des lieux et notre propre énergie.
Prendre soin de ses pierres est ainsi une excellente façon de se débarrasser des énergies usées, de remettre en circulation celles qui stagnaient et d’en apporter de nouvelles, vivifiantes et harmonisantes. C’est une Continue Reading
De délicieux rouleaux aux crudités avec une petite sauce aigre/douce, j’aime beaucoup parce que c’est facile à réaliser et on peut les emporter avec soi pour la pause déjeuner par exemple, sympa aussi pour recevoir. Je l’ai fait 100% crudités, super digeste, puisque l’on est dans une bonne combinaison alimentaire : féculents (galette de riz) + légumes.
Si vous vous sentez fatigué physiquement, psychologiquement, en manque d’énergie, sans raison apparente, il y a quand même une cause évidente dont on parle assez peu : notre mode de vie anti-naturel. Un peu comme un poisson hors de l’eau, nous sommes pour la plupart d’entre-nous plongés dans un milieu qui ne nous convient pas.
Les super-aliments* ont de nombreux avantages à l’heure du tout transformé : ils se présentent sous leur forme brute, sont crus, et offrent sous un petit volume une grande concentration de nutriments. Ce sont des ingrédients parfaits à intégrer dans des en-cas plein de vitalité. Ceux que je vous présente sont très bons et peuvent se décliner dans de nombreuses recettes.
J’emploie depuis toujours l’argile pour les soins du corps. Je connais assez bien les différentes variétés, mais pour la beauté au quotidien, c’est l’argile blanche qui a ma préférence. Moins utilisée que l’argile verte, elle a aussi moins de qualités thérapeutiques, mais elle n’en n’est pas moins embellissante et équilibrante.