Le mois de janvier est porteur d’une énergie toute particulière, galvanisante. On ressent un besoin de neuf, de renouvellement, d’avancer, de se projeter, et cette impression s’avère irrésistible pour la plupart d’entre-nous.
Cette période très positive génère en nous des émotions positives, et envisager l’année qui arrive par ce prisme est d’autant plus bénéfique.
« N’oubliez jamais que le moment le plus important d’un acte est son commencement. C’est lui qui donne le signal pour le déclenchement des forces, et ces forces ne s’arrêtent pas en chemin, elles vont jusqu’au bout. Si vous commencez dans un état harmonieux, tout le reste se fera harmonieusement. »
Aivanohv. Le yoga de la nutrition
L’autre jour une amie m’a parlé de « mettre de la conscience » dans nos choix. Et cela a vraiment résonné pour moi. Bien sûr, je faisais déjà la plupart de mes choix en conscience, mais sans avoir véritablement cette notion en tête et en mesurer sa portée.
Penser positivement n’est pas naturel dans notre société. Et d’ailleurs on observe qu’à mesure que l’information anxiogène se développe, les ouvrages et techniques sur la pensée positive se multiplient. Pour ceux qui se demandent (encore) pourquoi penser positif pour pouvez lire 
J’en parle souvent dans mes articles et mes ateliers, se connaître est fondamental pour être soi, c’est à dire exprimer ce que l’on est vraiment dans tous les domaines de notre vie. C’est l’une des voies qui mène vers la plénitude et le bonheur.