Reconnexion à la nature, comment elle nous sauve…

Les vacances d’été sont l’espace où l’on peut s’accorder de longs moments de reconnexion aux éléments naturels. Nous avons besoin périodiquement de grandes pauses où nous nous éloignons de nos préoccupations habituelles.Très importantes pour mener sereinement la rentrée et l’année, elles seront plus bénéfiques encore si elles se déroulent dans des lieux éloignés des villes et de la pollution. La nature est en effet capable de rééquilibrer et régénérer le corps, et ses bienfaits sont profonds et durables. Continue Reading

Trois indispensables pour des vacances minimalistes et sereines

Voici trois produits que j’emmène toujours avec moi, et qui en plus d’être efficaces, me permettent de voyager plus légère, minimaliste et sereine !

UNE HUILE VEGETALE

Les huiles végétales sont des soins embellissants, utilisées depuis toujours, mais ce dont on a peu conscience, c’est qu’à elles seules elles peuvent remplacer tous les autres soins du corps. Les vacances sont une bonne occasion de tester leurs multiples effets puisqu’elles s’utilisent tour à tour comme soin de jour, de nuit, masque, sérum, démaquillant, réparateur corps, cheveux… Continue Reading