BUCHE DE NOEL CREME DE MARRON COCO CLEMENTINE sans gluten ni lait.

Voici une bûche délicieuse sans gluten et sans produits laitiers (ni beurre, ni crème, ni lait), à base de produits bruts et le moins transformés possible : pas de margarine, ni tofu par exemple
(courants dans les gâteaux à tendance végan). Le biscuit peut aussi être cuit dans un moule à cake ou rond et on obtiendra ainsi une génoise que l’on pourra fourrer avec la préparation de son choix.

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NATUROPATHIE : QU’EST CE QU’ON MANGE ? LE POINT, ET UNE LISTE !

Quelle alimentation conseille le naturopathe ? La plupart des personnes s’attendent à ce qu’elle soit plutôt végétarienne, basée sur des céréales et légumineuses… d’autres l’imaginent plutôt vegan, composée de beaucoup de tofu, ou encore de graines… il y a aussi ceux qui s’aventurent sur internet, et, découvrant le crudivorisme ou le frugivorisme, pensent qu’il faut adopter intégralement  et de manière stricte ce mode de vie  …

Pour ma part, lorsque j’expose “l’hygiène alimentaire” naturo, il y a d’abord de l’étonnement car cela ne correspond en rien à ce qui est dit ci-dessus.  La première remarque qui arrive, c’est vrai, est  : “mais qu’est que je vais manger?  ” Continue Reading