Une recette de crudité, hypotoxique et délicieuse…Accompagnée d’un avocat et d’une salade verte, elle constitue un déjeuner léger parfait après les excès des fêtes !
Ingrédients:
-450g de carottes (bio bien sûr !)
-50g de dattes dénoyautées
-1 oignons
-1 orange
-huile olive
-sel ou herbamare, poivre
-graines de sésame noire
Si je souhaite vous parler de ce livre, c’est parce qu’il a profondément transformé ma vie et ma manière de voir le monde à l’époque où je l’ai découvert. Aujourd’hui, il continue de m’offrir une une clé précieuse ainsi qu’un profond soulagement chaque fois que je traverse des moments difficiles. Aussi, je suis convaincue qu’il peut vous être un outil précieux pour vous aussi, si tel est votre souhait.
C’est une amie naturopathe qui m’avait conseillé cet ouvrage alors que j’étais en deuxième année d’étude de naturo. Dès lors, j’ai accédé à une compréhension totalement nouvelle de la vie, rendue possible par la découverte de la loi de l’attraction.
« Tout ce que l’homme ressent profondément ou imagine clairement est imprimé sur le subconscient et se manifeste dans le moindre détail. »
Si se fixer des objectifs pour atteindre ses buts peut-être fait toute l’année, le meilleur moment reste le mois de janvier, mois des voeux et des résolutions. Cette période de l’année est empreinte d’une énergie constructive et positive commune. Les intentions et objectifs posés ont d’autant plus de puissance qu’ils sont portés par ce courant galvanisant.
Je vous propose, en plus d’écrire et détailler vos buts, de réaliser un tableau de visualisation, qui permet de se représenter plus précisément ce que l’on souhaite voir s’accomplir. Continue Reading
Les naturopathes conseillent une alimentation laissant une large part aux fruits et légumes, brute, crue, la moins dénaturée possible.Les super aliments, qui sont en fait des légumes, fruits, plantes, très riches et concentrées en nutriments, s’intègrent donc parfaitement dans le conseil naturo !
Le terme « super aliment » était inconnu il y a encore quelques années. Mais à vrai dire, ce nouveau terme est plutôt bien trouvé puisqu’il rend très accessible et compréhensible aux public une large partie de ces plantes parfois estampillées compléments alimentaires, que nous utilisons depuis toujours. Continue Reading