Quelle alimentation conseille le naturopathe ? La plupart des personnes s’attendent à ce qu’elle soit plutôt végétarienne, basée sur des céréales et légumineuses… d’autres l’imaginent plutôt vegan, composée de beaucoup de tofu, ou encore de graines… il y a aussi ceux qui s’aventurent sur internet, et, découvrant le crudivorisme ou le frugivorisme, pensent qu’il faut adopter intégralement et de manière stricte ce mode de vie …
Pour ma part, lorsque j’expose « l’hygiène alimentaire » naturo, il y a d’abord de l’étonnement car cela ne correspond en rien à ce qui est dit ci-dessus. La première remarque qui arrive, c’est vrai, est : « mais qu’est que je vais manger? » Continue Reading